건강 황금의 연금술사 2017. 11. 27. 13:10
최근 결혼 후에 아이를 갖지못해 전전긍긍하는 커플들이 늘어나고 있습니다. 자녀 계획을 세워놓았는데 아이가 임신이 되지 않아 큰 고민을 하게 되는데요. 결혼 전부터 남성들의 정자 퀄리티를 신경을 써야 하는 시대가 왔습니다. 남성의 정자는 평소 남자들의 생활방식에 의해 결정되는 데요. 애인이 결혼할 상대라면 여성도 미리 관리를 해주어야하겠습니다. 1.꾸준한 운동 일주일에 15시간 운동하는 남성은 그렇지 않은 남성에 비해 정자 농도가 무려 73%이상 높다고 합니다. 운동을 하면 건강한 정자생산력도 함께 올라가니 남자친구와 반드시 같이 운동하는 취미를 가지는것이 매우 도움이 됩니다. 2.생선 먹기 육류를 좋아하는 남성의 정자수치가 매우 낮은것으로 연구결과는 보여줍니다. 생선을 먹으면 기형 정자 생산을 막아주고참..
